Para que o organismo de qualquer animal ou vegetal funcione, é preciso energia. Esta energia vem de reações químicas que ocorrem continuamente na respiração intracelular. Este processo é fundamental, principalmente para atletas que pratiquem atividades físicas puxadas.

Esportes de longa duração, por exemplo, exigem do atleta mais fôlego e resistência, pois os músculos devem trabalhar durante muito tempo e precisam estar bem oxigenados. Além disso, o atleta possui um gasto energético superior ao de um não atleta, pois suas atividades consomem muita energia.

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